Info - ヒップホップダンススクールのソウルスパイス » お蔭様で。。

お蔭様で 完治しましたO(≧∇≦)o




一昨日 結構動いても昨日大丈夫で、昨日 バレイレッスンみたいな つま先立ちをよくするのをやっても大丈夫でした




でも、つま先立ちでキープする 練習の時に 明らかに痛めていた右足のかかとが 左と比べて低い一年半かけて かかとを高く上げる訓練をしたのに たった一週間で戻ってしまいました逆に 左は上がっていたので 練習の成果が出てるんだと わかりましたがかかとなんて 数ミリ単位でしか 成果出ないからわかりづらい





それにしても 踊れるって楽しいなぁたまに 痛かった動きをすると 身体がまだ ビクッと反応してしまいますが （笑）






動けず皆さんにはご迷惑をおかけしました[ゴメン]また張り切っていきますのでよろしくお願いします「ちょっと怪我してる位がきつくなくてちょうどいい」




なんて 声もありましたが ((ﾟДﾟll)) （笑）